Salud
Receta *
PARA QUERERTE
Con precios bajos para
para cultivar nuestro
cuidarte
amor propio
Crea tu momento
Piensa y pon en práctica aquello que
disfrutes hacer y te ayude a desconectar
por un momento.
Recarga energías
Conversa con esas personas que te
ayudan a ser mejor, a reír, revivan juntos
buenos recuerdos y vivencias.
Cuidado personal
Realiza actividad física, procura llevar
alimentación balanceada, dormir tus
horas completas y cuidar de tu salud
mediante tus chequeos necesarios.
¡Felicítate!
Agradece por todo aquello que logras y el
aprendizaje que deja. Felicítate por cada
meta nueva cumplida y abraza las nuevas
que vengan.
Piensa en todo lo que te hace feliz,
que te llena y completa, y no dejes
de hacerlo.
FUENTE: AMPSICO Psicólogos
