Catálogo Inkafarma - 01 de Setiembre - 30 de Setiembre - EXPIRADO - página 2

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--- ejercicios para prepararte para el día de la llegada de tu bebé 1 02 De Kegel Posición de gato Estiramiento Eleva las caderas y contrae los músculos del suelo pélvico Curva la espalda como los gatos, metiendo la barriga y la cabeza. Inclínate hacia delante, metiendo presión en las ingles. O Blog Embarazo & bebés

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